Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
30 июл 23
josephc0917- Журнал, 30 июл 23
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重95.5
體脂33.5
基代1719
內臟16
肌肉60.22
骨3.2
先吃了半顆水蜜桃 有那麼重嗎😱😱😱
95,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
95,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2023:
2354 ккал
Жир: 100,75г | Белк: 152,79г | Углев: 209,86г.
Завтрак:
早安美芝城 紅茶, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 鮭魚, 雜糧麵包, 優格.
Обед:
Costco 爆米花, 小美 冰淇淋, 燙青菜, 麵, 蛤蜊/蜆, 牛排(瘦肉).
Ужин:
21風味館 香草烤雞腿, 21風味館 香脆炸雞, 21風味館 洋蔥圈.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
🤣🤣🤣半顆水蜜桃說我才不背鍋,自己趕緊看一下還穿戴著哪些超重的設備裝置😆
29 июл 23 написано членом:
chenxxxcccc
穩穩的👍👍
29 июл 23 написано членом:
尼歐NEO
昨天吃粉腸算嗎?😅
30 июл 23 написано членом:
josephc0917
不要嫁禍給水蜜桃🍑!我冰箱還有兩顆欸🙄️
30 июл 23 написано членом:
chia ling0519
我比較多 還四顆吧
30 июл 23 написано членом:
josephc0917
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю