seamv- Журнал, 30 июл 23

Параметры Пользователя seamv | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2023

60,1 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2023:

1449 ккал

Жир: 56,65г | Белк: 75,36г | Углев: 162,39г. Завтрак: Персики, Вареное Яйцо, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Коричневый Сахар, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Обед: Smart Cafe Орешек со Сгущёнкой, ВкусВилл Блины с Ветчиной (из Свинины) и Сыром, Мёд, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Помидоры Черри, Лисички Жареные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Barilla Макароны Вареные , Домик в деревне Сливки 20%. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

seamv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

seamv- Журнал, 30 июл 23

Оставить свой Комментарий

seamv-Изменение Веса