oceanladyjulia- Журнал, 29 июл 23

Параметры Пользователя oceanladyjulia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2023

83,1 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2023:

985 ккал

Жир: 20,15г | Белк: 76,19г | Углев: 131,52г. Завтрак: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Collagen Peptides, Sunsweet Pitted Prunes, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Ginger tea. Обед: Whole Wheat Bread, Wonderful Halos Mandarin Oranges, Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Peach, Kraft American Cheese Slice. Ужин: Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Great Value Bottled Water (Bottle), Chicken Breast, Idahoan Foods Roasted Garlic Mashed Potatoes. Перекус/Другое: York Peppermint Pattie (Fun Size), Celestial Seasonings Sleepytime Extra, Ginger tea. подробнее ...

1506 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 5,7 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Hello oceanlady!!!

30 июл 23 написано членом: buenitabishop

Hey Buenita! I hope your day was beautiful! 💜🌻

30 июл 23 написано членом: oceanladyjulia

Yes it was!!! and I hope your day was amazing.

30 июл 23 написано членом: buenitabishop

It was cooler, and a wonderful breeze. Lovely day! 💖♥️

01 авг 23 написано членом: oceanladyjulia

Well that's awesome oceanlady!!!!

01 авг 23 написано членом: buenitabishop

Triple digits here daily for over a month. I’ll take 106, but we have been up to 118. I’m at the beach so we have humidity like FL. It’s been brutal. Today was hit, but we had the nicest breeze? I hope you’d say was delightful!

01 авг 23 написано членом: oceanladyjulia


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oceanladyjulia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oceanladyjulia- Журнал, 29 июл 23

Оставить свой Комментарий

oceanladyjulia-Изменение Веса