Randyman64- Журнал, 29 июл 23

Параметры Пользователя Randyman64 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2023

117,0 кг Потеряно до сих пор: 46,3 кг. Еще предстоит сделать: 15,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2023:

2591 ккал

Жир: 197,02г | Белк: 94,46г | Углев: 101,71г. Завтрак: Le-Vel Thrive Premium Lifestyle Mix, Kroger Heavy Whipping Cream, Real Ketones LLC Prime Shift, Metamucil Sugar Free Metamucil, Silk Coconutmilk Unsweetened, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. Ужин: Member's Mark Beef Franks, Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Pesto Sauce, Cheese. Перекус/Другое: Atkins Endulge Peanut Butter Cups, Russell Stover Sugar Free Peanut Butter Cups, Russell Stover Sugar Free Pecan Delights. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка

Randyman64-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю