adri.wk- Журнал, 10 фев 22

Параметры Пользователя adri.wk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2022

66 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2022:

1542 ккал

Жир: 38,97г | Белк: 90,68г | Углев: 207,30г. Завтрак: Aviação Manteiga com Sal, Dolce Gusto Café Au Lait, Azul Pãozinho na Chapa. Обед: Beterrabas, Pastel de Queijo, Salmão no Forno ou Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Pão Francês, Atum Enlatado. Перекус/Другое: Mel, Danone Iogurte Natural Desnatado Só Leite e Fermento Vivo, Nescafé Cappuccino Tradicional, Mamão Papaia. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adri.wk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adri.wk- Журнал, 10 фев 22

Оставить свой Комментарий

adri.wk-Изменение Веса