clebervc1- Журнал, 29 июл 23

Параметры Пользователя clebervc1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2023

85,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2023:

2826 ккал

Жир: 99,50г | Белк: 156,96г | Углев: 361,42г. Завтрак: Integralmedica Creatina, Banana Prata, Dymatize Nutrition Iso 100 Whey Protein, Frutos da Terra Aveia em Flocos Finos. Обед: Mel do Sol Mel Florada Silvestre , Qualitá Nozes sem Casca, Integralmedica Creatina, Dymatize Nutrition Iso 100 Whey Protein, Banana Prata, Ovo, Frutos da Terra Aveia em Flocos Finos. Перекус/Другое: Brigadeiro de Colher, Sodiê Pastel de Palmito , Petão Peta Caseira - Biscoito de Fécula de Mandioca, Sadia Mussarela, Tapioca de Frango, Verde Campo Natural Whey Baunilha. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

clebervc1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

clebervc1- Журнал, 29 июл 23

Оставить свой Комментарий

clebervc1-Изменение Веса