leticiamayle- Журнал, 29 июл 23

Параметры Пользователя leticiamayle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2023

78,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2023:

425 ккал

Жир: 18,96г | Белк: 28,13г | Углев: 34,97г. Завтрак: President Creme de Ricota, Bauducco Torrada Integra. Обед: Costela Bovina, Alface. Перекус/Другое: Bauducco Torrada Integra, Tirolez Creme de Ricota, Zero-Cal Adoçante Sucralose em Pó. подробнее ...

2297 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка

leticiamayle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю