Dogcatcher1- Журнал, 29 июл 23

Параметры Пользователя Dogcatcher1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2023

71,7 кг Потеряно до сих пор: 17,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2023:

1370 ккал

Жир: 71,93г | Белк: 60,69г | Углев: 118,91г. Завтрак: Scrambled Egg (Whole, Cooked) , French Toast with Butter , Smithfield Thick Cut Bacon. Обед: Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Pastrami, Grilled Ham and Cheese Sandwich. Перекус/Другое: Whole Milk, Pepperidge Farm 3-Layer Cake - Coconut. подробнее ...

1947 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 40 минуты, Работа по Дому - 40 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dogcatcher1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dogcatcher1- Журнал, 29 июл 23

Оставить свой Комментарий

Dogcatcher1-Изменение Веса