Olmik85- Журнал, 28 июл 23

Параметры Пользователя Olmik85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2023

72,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2023:

2805 ккал

Жир: 90,65г | Белк: 189,37г | Углев: 303,22г. Завтрак: Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Малина. Обед: Яйцо, Помидоры, Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках для Варки, Вернер Стейк из Индейки. Ужин: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Малина, Светаево Творог Обезжиренный. Перекус/Другое: Solvie Протеиновое Печенье Апельсин, 7 Days Пирожное Бисквитное с Начинкой "Клубника", Светаево Эскимо. подробнее ...

1444 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olmik85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olmik85- Журнал, 28 июл 23

Оставить свой Комментарий

Olmik85-Изменение Веса