Moskou- Журнал, 28 июл 23

Параметры Пользователя Moskou | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2023

90,3 кг Потеряно до сих пор: 27,7 кг. Еще предстоит сделать: 17,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2023:

1656 ккал

Жир: 67,35г | Белк: 61,09г | Углев: 164,82г. Завтрак: Nectarines, De Ruijter Gestampte Muisjes, Becel Light, Bolletje Volkoren Beschuit. Обед: Campina Halfvolle Melk, AH Crème Paté, Becel Light, Volkoren Brood, Beemster 30+ Oude Kaas. Ужин: Coop Italiaanse Rauwkostsalade , Omelet of Roerei met Kaas en Ham of Spek. Перекус/Другое: Whisky, Apple Bandit Appel Cider, LU Mini Crackers Olijfolie & Oregano, Hertog Aardbeien Meringue, Zandkoek. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Moskou-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Moskou- Журнал, 28 июл 23

Оставить свой Комментарий

Moskou-Изменение Веса