dolorica- Журнал, 09 мар 15

Параметры Пользователя dolorica | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2015

97,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 28,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2015:

683 ккал

Жир: 13,44г | Белк: 31,63г | Углев: 113,35г. Завтрак: Mercadona Pan Integral, Mercadona Jamon Serrano, Zumo de Naranja Natural. Обед: Mangos, Judías Verdes, Muslos de Pollo con la Piel. Перекус/Другое: Almendras, Plátano. подробнее ...

2682 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dolorica-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dolorica- Журнал, 09 мар 15

Оставить свой Комментарий

dolorica-Изменение Веса