Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_Olga_123
Журнал
29 июл 23
_Olga_123- Журнал, 29 июл 23
Параметры Пользователя _Olga_123
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2023
64,7 кг
Потеряно до сих пор:
21 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июля 2023:
1667 ккал
Жир: 60,37г | Белк: 84,93г | Углев: 205,23г.
Завтрак:
Сушеное Манго, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Яичница, Сахар, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Первый Хлебозавод Хлеб Галицкий.
Обед:
Нежинская Сметана 15%, Первый Хлебозавод Хлеб Галицкий, Кинза, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Перец Фаршированный Мясом Курицы.
Ужин:
Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Клубника, Залесский Фермер Ряженка 3,5%, Нежинская Творог Обезжиренный.
Перекус/Другое:
Azia Food Манго Сушеное, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Сушеное Манго, Голубика, не Молоко Миндальное Молоко.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_Olga_123-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю