oceanladyjulia- Журнал, 28 июл 23

Параметры Пользователя oceanladyjulia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2023

82,3 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2023:

1049 ккал

Жир: 20,95г | Белк: 69,32г | Углев: 150,30г. Завтрак: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Collagen Peptides, Sunsweet Pitted Prunes, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Ginger tea. Обед: Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla. Ужин: Great Value Bottled Water (Bottle), Ground Turkey (Cooked), American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Doguet's Old Fashioned Cajun Style Roux, Penne. Перекус/Другое: Celestial Seasonings Sleepytime Extra, Ginger tea, York Peppermint Pattie (Fun Size). подробнее ...

1512 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oceanladyjulia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oceanladyjulia- Журнал, 28 июл 23

Оставить свой Комментарий

oceanladyjulia-Изменение Веса