lucyremy- Журнал, 09 мар 15

Параметры Пользователя lucyremy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2015

58,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2015:

1939 ккал

Жир: 73,13г | Белк: 65,13г | Углев: 205,29г. Завтрак: Anchor Butter, Rankin Irish Soda Bread, Dried Prune, Tesco Hazelnuts, Tesco Bran Flakes. Обед: Clotted Cream, Tesco Strawberry Jam, Scone with Fruit, Latte Coffee, Grilled Ham, Cheese and Tomato Panini. Ужин: Cheddar Cheese, Bagel. Перекус/Другое: White Table Wine. подробнее ...

1920 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Ходьба по Магазинам - 1 час, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lucyremy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lucyremy- Журнал, 09 мар 15

Оставить свой Комментарий

lucyremy-Изменение Веса