Alicezin- Журнал, 28 июл 23

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2023

68,9 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2023:

675 ккал

Жир: 22,96г | Белк: 31,03г | Углев: 92,34г. Обед: 자두, 캐슈넛, 마른멸치, 두레생협 유기농 무설탕 플레인 요구르트, 포스트 그래놀라 블루베리. Ужин: 바나나, 자두. подробнее ...

1 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alicezin-Изменение Веса