Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lu2ti2
Журнал
29 июл 23
lu2ti2- Журнал, 29 июл 23
Параметры Пользователя lu2ti2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2023
86,1 кг
Потеряно до сих пор:
15 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июля 2023:
726 ккал
Жир: 14,15г | Белк: 39,92г | Углев: 116,31г.
Завтрак:
Stroberi, Alfamart Buah Naga, Sunpride Banana.
Обед:
Nasi Putih, Tropicana Slim Sweetener Classic, ABC Terasi, Tomat Merah, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tahu Kukus, Tempe Rebus, Bayam.
Перекус/Другое:
Cimory Thick & Creamy Yogurt, Stroberi, Rice Paper.
подробнее ...
Потеряно 10,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lu2ti2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю