milka523- Журнал, 28 июл 23

Параметры Пользователя milka523 | < Предыдущая Запись |Следующий >

2lb down. feeling motivated 💪

75,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2023:

1285 ккал

Жир: 45,13г | Белк: 72,41г | Углев: 158,26г. Завтрак: Soy Milk , Wal-Mart Sugar Free French Vanilla Creamer, Decaffeinated Coffee, Mayonnaise , Ketchup , Bell Peppers, Trader Joe's Persian Cucumber, English Muffin, Egg. Ужин: Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Sea Queen Imitation Crab Meat, Sea Queen Imitation Crab Meat, TOPS Markets Corn on the Cob, Mixed Salad Greens, Tre Stelle Feta Cheese, Red Tomatoes , Trader Joe's Persian Cucumber, Red Onions. Перекус/Другое: Cottage Cheese, Cuties Mandarin Orange, barkTHINS Dark Chocolate Almond with Sea Salt, Sweet 2 Eat Peaches. подробнее ...

2077 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

milka523-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

milka523- Журнал, 28 июл 23

Оставить свой Комментарий

milka523-Изменение Веса