Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
piskurov
Журнал
28 июл 23
piskurov- Журнал, 28 июл 23
Параметры Пользователя piskurov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2023
85,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июля 2023:
2754 ккал
Жир: 94,43г | Белк: 242,43г | Углев: 222,71г.
Завтрак:
не Молоко Овсяное Ванильное, Nestle Хрутка Шоколадные Шарики , Куриное Филе Вареное.
Обед:
Домашняя Выпечка Пирог с Вишней, Арбуз, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Жареное Филе Свинины, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде.
Ужин:
Сом, Подсолнечное Масло, Запеченная или Жаренная Рыба.
подробнее ...
Потеряно 2,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
piskurov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю