patriciatamboer- Журнал, 28 июл 23

Параметры Пользователя patriciatamboer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2023

94,3 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 26,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2023:

1654 ккал

Жир: 80,84г | Белк: 79,99г | Углев: 147,29г. Завтрак: Quest Banana Nut Muffin Natural Protein Bar, Baby Spinach, Athenos Feta Cheese, Earth Balance Natural Buttery Spread, Mushrooms, Egg, Egg White, Silk Soymilk Creamer, Coffee. Обед: Sargento Mild Cheddar Slices, Yves Veggies Veggie Bologna, Hellmann's Light Mayonnaise, Aunt Millie's Live Carb Smart White Bread, Ritz Crackers - Fresh Stack, Kaukauna Sharp Cheddar Cheese Ball. Ужин: Artisan Fresh Herb & Garlic Focaccia, Maggiano's Eggplant Parmesan, Trader Joe's Fried Ravioli . Перекус/Другое: Starbucks Caffe Latte (Grande), Costco Tiramisu Cake. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

patriciatamboer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

patriciatamboer- Журнал, 28 июл 23

Оставить свой Комментарий

patriciatamboer-Изменение Веса