Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dogcatcher1
Журнал
28 июл 23
Dogcatcher1- Журнал, 28 июл 23
Параметры Пользователя Dogcatcher1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2023
71,7 кг
Потеряно до сих пор:
17,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июля 2023:
1085 ккал
Жир: 53,50г | Белк: 41,00г | Углев: 114,00г.
Обед:
Doritos Cool Ranch Tortilla Chips (35.4g), Subway 6-Inch Italian BMT.
Ужин:
Real Appeal Crock Pot Corned Beef and Cabbage.
Перекус/Другое:
Pepperidge Farm 3-Layer Cake - Coconut.
подробнее ...
2325 ккал
Упражнение:
Вождение - 2 часа и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Мытье посуды - 35 минуты, Стирка Белья - 30 минуты, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 1 час и 15 минуты, Спать - 9 часа, Отдыхать - 9 часа и 10 минуты.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dogcatcher1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю