Pearsall30-34- Журнал, 28 июл 23

Параметры Пользователя Pearsall30-34 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2023

83,9 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2023:

1389 ккал

Жир: 59,04г | Белк: 59,10г | Углев: 135,79г. Завтрак: Applegate Farms Oven Roasted Turkey Breast, Whole Milk, Coffee, Kellogg's All-Bran Buds. Обед: Dietz & Watson Provolone, Olive Oil, Mixed Salad Greens, Apples, Laughing Cow Original Creamy Swiss Cheese. Ужин: Mashed Potato, Cooked Red Cabbage (Fat Added in Cooking), Beef Shortribs (Lean Only, Choice Grade, Cooked, Braised). Перекус/Другое: Sutter Home Pinot Grigio, Utz Extra Dark Specials Pretzels. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pearsall30-34-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pearsall30-34- Журнал, 28 июл 23

Оставить свой Комментарий

Pearsall30-34-Изменение Веса