camilacarolina.ms- Журнал, 28 июл 23

Параметры Пользователя camilacarolina.ms | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2023

63,3 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2023:

1175 ккал

Жир: 39,86г | Белк: 32,23г | Углев: 175,57г. Завтрак: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Supino Banana e Ameixa, Hortifruti Mamão Papaia, Ceifeiro Semente de Chia. Обед: Hortifruti Manga Tommy, Hortifruti Mamão Papaia. Ужин: Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho, Pão Francês, Ovo Frito sem Gordura. подробнее ...

1642 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

camilacarolina.ms-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

camilacarolina.ms- Журнал, 28 июл 23

Оставить свой Комментарий

camilacarolina.ms-Изменение Веса