kuku52- Журнал, 28 июл 23

Параметры Пользователя kuku52 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2023

68,2 кг Потеряно до сих пор: 25,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2023:

2360 ккал

Жир: 89,87г | Белк: 127,06г | Углев: 266,31г. Завтрак: Promo Marka Молоко 2,5%, Наш Сирок Classic Cream, Novus Хлеб Вулкан, Житомирські Ласощі Белая Ромашка , Roshen Milk Bubble Chocolate, Молокія Йогурт 1,6%, Кабачки, Куриная Печень, Морковь, Капуста. Обед: Croco Brezel Crackers Mix, Кабачки Тушеные, Millennium Golden Nut, Сливы, Шарлотка Вика, Наша Ряба Филе Миньон. Ужин: Житомирські Ласощі Milk Wow, Киевхлеб Хлеб Бородинский , Наша Ряба Филе Миньон, Кабачки Тушеные, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Roshen Roshetto Dark, Галиция Печенье с Желе. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kuku52-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kuku52- Журнал, 28 июл 23

Оставить свой Комментарий

kuku52-Изменение Веса