bahadir bozat- Журнал, 28 июл 23

Параметры Пользователя bahadir bozat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2023

87,2 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2023:

1303 ккал

Жир: 52,42г | Белк: 77,99г | Углев: 129,85г. Завтрак: Dost Form Süzme Peynir, Ekmecik Kepekli Ekmek, Kızarmış Yumurta. Обед: Çiğ Köfte, Dost Ayran, Tavuklu Pilav, Proteinocean Pea Protein. Ужин: Semizotu Yemeği, Makarna. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bahadir bozat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bahadir bozat- Журнал, 28 июл 23

Оставить свой Комментарий

bahadir bozat-Изменение Веса