ЕленаБар- Журнал, 28 июл 23

Параметры Пользователя ЕленаБар | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2023

64,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2023:

1547 ккал

Жир: 48,95г | Белк: 115,77г | Углев: 166,77г. Завтрак: SPAR Яблоки Сушеные с Корицей, Арбуз, Good Food Орех Макадамия, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Сормовский Хлеб Хлеб Здоровье, Яйцо Куриное, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Молоково Молоко 2,5%. Обед: Орехи Кешью, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Куриные Грудки, Макароны Отварные, Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике. Ужин: Филе Индейки. Перекус/Другое: SPAR Пирог с Яблоками. подробнее ...

2942 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЕленаБар-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЕленаБар- Журнал, 28 июл 23

Оставить свой Комментарий

ЕленаБар-Изменение Веса