L'Ispanico- Журнал, 28 июл 23

Параметры Пользователя L'Ispanico | < Предыдущая Запись |Следующий >

Venerdì 28 luglio 2023
ultimo giorno e poi ferieeee🥳🥳🥳

75,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2023:

2655 ккал

Жир: 78,53г | Белк: 150,41г | Углев: 333,34г. Завтрак: Percoca, Auchan Pesca Tabacchiera, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Centrale del Latte di Torino Latte senza Lattosio, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Crownfield Fiocchi d'avena, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio. Обед: Delizie del Sole Riso Basmati Cotto al Vapore , Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Delizie del Sole Uova Fresche Grandi, Pomodori Ciliegini. Ужин: Tre Mulini Pane di Segale, Delizie del Sole Uova Fresche Grandi, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Valeriana, Cetriolo (senza Buccia). Перекус/Другое: Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco, 1 Attimo in Forma Granola Protein•, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, I Dolci Sapori Dell'etna Biscotti (Paste di Mandorle), Chiquita Banana. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

L'Ispanico-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

L'Ispanico- Журнал, 28 июл 23

Оставить свой Комментарий

L'Ispanico-Изменение Веса