Zaj4enok- Журнал, 28 июл 23

Параметры Пользователя Zaj4enok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2023

54,7 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2023:

1164 ккал

Жир: 61,51г | Белк: 82,90г | Углев: 60,42г. Завтрак: Ашан Кофе Молотый Арабика "Эфиопия", Bombbar Cookie Vegan Chocolate Dessert, ВкусВилл Сырники из Сыра Рикотта , Parmalat Молоко 1,8%. Обед: Куриная Грудка Отварная, Золотой Глобус Солянка из Свежей Капусты. Ужин: Яичный Белок, Атлантический Лосось (Выращиваемый). Перекус/Другое: Ашан Кофе Молотый Арабика "Эфиопия", Круассан, Parmalat Молоко 1,8%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zaj4enok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zaj4enok- Журнал, 28 июл 23

Оставить свой Комментарий

Zaj4enok-Изменение Веса