Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rommashka66
Журнал
28 июл 23
Rommashka66- Журнал, 28 июл 23
Параметры Пользователя Rommashka66
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2023
60,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июля 2023:
1457 ккал
Жир: 48,85г | Белк: 89,63г | Углев: 165,77г.
Завтрак:
Золотая Долина Варенье из Сливы, Ашан Слива Красная , Помидоры, Челны Хлеб Хлеб Серый, Агрокомплекс Сметана 15%, Коровка из Кореновки Творог 5%, Зеленый Чай, Жареное Яйцо.
Обед:
Мираторг Азу из Говядины с Картофельными Дольками.
Ужин:
Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Челны Хлеб Хлеб Серый, Растительное Масло Канолы, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Картофель Отварной, МАРЛИН Марлин .
подробнее ...
2134 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rommashka66-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю