Я-НАДЯ- Журнал, 28 июл 23

Параметры Пользователя Я-НАДЯ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2023

83,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2023:

1074 ккал

Жир: 40,18г | Белк: 72,96г | Углев: 119,35г. Завтрак: Ирга, Крыжовник, Говядина Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Обед: Яйцо (Целое), Сливочное Масло, Помидоры, Черная Смородина, Ирга. Ужин: Белый Город Молоко 2,5%, МарС Мини, O'Zera Шоколад Dark 55%, Помидоры, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Малина, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Творог 5%. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Я-НАДЯ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Я-НАДЯ- Журнал, 28 июл 23

Оставить свой Комментарий

Я-НАДЯ-Изменение Веса