winnie13991- Журнал, 28 июл 23

Параметры Пользователя winnie13991 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2023

70,8 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2023:

1318 ккал

Жир: 45,08г | Белк: 71,69г | Углев: 78,60г. Обед: 宏亞食品迷你新貴派（花生）, 台糖玉米粒, 愛之味玉筍, 美味堂去骨醉雞腿, 金針菇, 皮蛋, 中興米白米, 光泉全脂鮮乳. Ужин: 義美每日十穀養生餅（杏仁蕎麥）. Перекус/Другое: 台畜沙漠湖鹽雞胸肉, 金門酒廠 38度金門高粱酒. подробнее ...

1521 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

winnie13991-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

winnie13991- Журнал, 28 июл 23

Оставить свой Комментарий

winnie13991-Изменение Веса