camila.pombani- Журнал, 27 июл 23

Параметры Пользователя camila.pombani | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2023

65 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2023:

826 ккал

Жир: 17,25г | Белк: 71,81г | Углев: 97,26г. Завтрак: Melão, Sadia Mussarela, Ovo, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Frango Desfiado. Обед: Melão, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Hortifruti Brócolis Cozido , Frango Desfiado, Batata Inglesa Cozida. Ужин: Coqueiro Patê de Atum , Pullman Pão Integral Artesano, Batata Inglesa Cozida, Brócolis Cozido. подробнее ...

2093 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 50 минуты, Google Fit - 23 часа и 10 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

camila.pombani-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

camila.pombani- Журнал, 27 июл 23

Оставить свой Комментарий

camila.pombani-Изменение Веса