sirena del mar30- Журнал, 25 июл 23

Параметры Пользователя sirena del mar30 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2023

55,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2023:

1375 ккал

Жир: 45,41г | Белк: 118,93г | Углев: 118,89г. Завтрак: Hacendado Lomo Embuchado Extra, Hacendado Pan Tostado Integral (1). Обед: Hacendado Yogur Soja Natural , Papa Cocida, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Filete de Ternera. Ужин: Hacendado Flan de Huevo, Hacendado Yogur Griego Limón, Clara de Huevo. подробнее ...

1346 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sirena del mar30-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sirena del mar30- Журнал, 25 июл 23

Оставить свой Комментарий

sirena del mar30-Изменение Веса