djulliaigor- Журнал, 27 июл 23

Параметры Пользователя djulliaigor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2023

95,3 кг Потеряно до сих пор: 15,3 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2023:

1840 ккал

Жир: 91,39г | Белк: 63,63г | Углев: 195,47г. Завтрак: Trio Barra de Cereal Brigadeiro, Nestlé Leite Ninho Levinho, Café com Açúcar, Oliveira Doce de Morango, Wickbold Pão 100% Integral + Proteina . Обед: Carne de Porco do Lombo (Filé), Tomates Cereja, Alface, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Coca-Cola Refrigerante Zero, Pipoca com Manteiga (em Óleo). Перекус/Другое: Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês sem Miolo. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

djulliaigor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

djulliaigor- Журнал, 27 июл 23

Оставить свой Комментарий

djulliaigor-Изменение Веса