cjgriffith1- Журнал, 27 июл 23

Параметры Пользователя cjgriffith1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2023

82,0 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2023:

691 ккал

Жир: 31,00г | Белк: 26,75г | Углев: 73,18г. Завтрак: Kellogg's Club Crackers. После Завтрака: Whipped Cream (Pressurized) , Kroger Sugar Free Gelatin Dessert. Обед: Steamed or Boiled Shrimp, Ocean's Halo Pho Broth, Fresh Gourmet Wonton Strips Authentic. Ужин: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Hannaford Asparagus Spears, Baked Potato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Chicken or Turkey with Cream Sauce (Mixture), Great Value Butter (Salted). Перекус/Другое: Nabisco Vegetable Crackers, Izze Sparkling Grapefruit (Bottle), Ocean's Halo Pho Broth. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cjgriffith1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cjgriffith1- Журнал, 27 июл 23

Оставить свой Комментарий

cjgriffith1-Изменение Веса