musaa01- Журнал, 27 июл 23

Параметры Пользователя musaa01 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2023

80,2 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2023:

1555 ккал

Жир: 61,74г | Белк: 102,05г | Углев: 156,20г. Завтрак: Tangerines (Mandarin Oranges) , Costco Granola, Butterball Lower Sodium Turkey Bacon, Butterball Lower Sodium Turkey Bacon, Butterball Lower Sodium Turkey Bacon, Fried Egg, Butterball Lower Sodium Turkey Bacon, Great Value American Cheese Singles, Mission Flour Tortillas (Small), Butterball Lower Sodium Turkey Bacon, Fried Egg. Обед: Orville Redenbacher's Nonfat Smart Pop Butter Popcorn Mini Bags, Bar-S Foods Turkey Franks, Great Value Enriched Hot Dog Buns, Great Value Enriched Hot Dog Buns, Bar-S Foods Turkey Franks. Ужин: Mission Flour Tortillas (Fajita Size), Mission Flour Tortillas (Fajita Size), Kroger Tilapia Fillets, Kroger Tilapia Fillets. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

musaa01-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

musaa01- Журнал, 27 июл 23

Оставить свой Комментарий

musaa01-Изменение Веса