Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
amelia28linha.ma
Журнал
27 июл 23
amelia28linha.ma- Журнал, 27 июл 23
Параметры Пользователя amelia28linha.ma
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2023
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июля 2023:
512 ккал
Жир: 20,95г | Белк: 31,97г | Углев: 49,76г.
Завтрак:
Café com Açúcar.
Обед:
Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abóbora Refogada, Cenouras, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% Gordura, Cozido, Grelhado), Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido.
Перекус/Другое:
Mexerica.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
amelia28linha.ma-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю