Septian Aji Wijaya- Журнал, 27 июл 23

Параметры Пользователя Septian Aji Wijaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Menjadi sehat dari diri sendiri !!!

80 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 80 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2023:

1805 ккал

Жир: 30,32г | Белк: 226,50г | Углев: 154,73г. Завтрак: Evolene Isolene Vanilla, Buah Anggur, Sunpride Pisang Single. Обед: Kentang Rebus, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Kacang Panjang Hijau. Ужин: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Kacang Panjang Hijau, Kentang Rebus. Перекус/Другое: Evolene Isolene Vanilla, Buah Anggur, Buah Pir, Semangka, Tempe Goreng Tepung. подробнее ...

1860 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Septian Aji Wijaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Septian Aji Wijaya- Журнал, 27 июл 23

Оставить свой Комментарий

Septian Aji Wijaya-Изменение Веса