Isalowcarbb- Журнал, 27 июл 23

Параметры Пользователя Isalowcarbb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2023

74 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2023:

1022 ккал

Жир: 24,83г | Белк: 62,95г | Углев: 143,69г. Завтрак: Canela, Café, Queijo Mozzarella, Pão Francês. Обед: Aurora Linguiça Toscana, Aipim (Cozido), Salada Crua, Legumes Cozidos, Feijão Carioca Cozido. Ужин: Legumes Cozidos, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Aipim (Cozido), Carne de Panela. Перекус/Другое: Gomes da Costa Patê de Atum com Azeitonas, Bauducco Torrada Salgada, Café, Banana da Terra. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Isalowcarbb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Isalowcarbb- Журнал, 27 июл 23

Оставить свой Комментарий

Isalowcarbb-Изменение Веса