nshrdynt- Журнал, 27 июл 23

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2023

74,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2023:

852 ккал

Жир: 31,47г | Белк: 34,34г | Углев: 97,43г. Обед: Uleg Sambal Bawang , KFC Dada Ayam, Nasi Putih, Sayur Lodeh, Bubur Nasi. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nshrdynt-Изменение Веса