sedakaya44- Журнал, 27 июл 23

Параметры Пользователя sedakaya44 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2023

79,8 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2023:

1065 ккал

Жир: 25,48г | Белк: 119,96г | Углев: 83,34г. Завтрак: Ananas, Arla Skyr. Обед: Silberkranz Gewürz-Gurken, Tomaten, Grill Time Kräuter Putenbrust-Steaks. Ужин: Sonnenblumenöl, Zwiebeln, Edeka Thunfischfilets in Eigenem Saft, Grüne Paprika, Karotten, Gurke (mit Schale), Tomaten, Edeka Romanasalat. Перекус/Другое: Lidl Beerenmischung mit Sauerkirschen. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

21 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sedakaya44-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sedakaya44- Журнал, 27 июл 23

Оставить свой Комментарий

sedakaya44-Изменение Веса