BenveBen- Журнал, 27 июл 23

Параметры Пользователя BenveBen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2023

88,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 30,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2023:

1318 ккал

Жир: 111,25г | Белк: 55,40г | Углев: 31,89г. Обед: Domatesler, P.E.810 Taze Kaşar , Közlenmiş Patlıcan, Tereyağı, Yörükdağı Smetana, Zeytinyağı, Koyun Eti. Перекус/Другое: Fındık, Badem. подробнее ...

2499 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BenveBen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BenveBen- Журнал, 27 июл 23

Оставить свой Комментарий

BenveBen-Изменение Веса