pejemi- Журнал, 27 июл 23

Параметры Пользователя pejemi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2023

75,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2023:

1489 ккал

Жир: 57,79г | Белк: 60,98г | Углев: 179,94г. Завтрак: Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Harry Chia Balance Sandwich , Fol Epi Classic, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Kaffee mit Milch. Ужин: Reissalat, Chicken Nuggets. Перекус/Другое: Pflaumenkuchen, Quarkkuchen, Erdbeerkuchen. подробнее ...

1360 ккал

Упражнение: Работа - 2 часа, Спать - 12 часа, Растяжения (Йога) - 15 минуты, Samsung Health - 9 часа и 45 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pejemi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pejemi- Журнал, 27 июл 23

Оставить свой Комментарий

pejemi-Изменение Веса