pacooperez- Журнал, 27 июл 23

Параметры Пользователя pacooperez | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2023

69,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2023:

1340 ккал

Жир: 57,37г | Белк: 66,74г | Углев: 141,22г. Завтрак: Hacendado Arándanos Enteros, Dolce Gusto Café con Leche, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Обед: Hacendado Cintas de Bacon, Mercadona Carne Picada de Vacuno, Italiamo Salsa Tomate, Berenjena y Queso, Italiamo Gnocchi con Espinacas. Полдник: Hacendado Barra de Pan, Revilla Salami Extra. Перекус/Другое: Monster Energy Ultra Fiesta. подробнее ...

2330 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pacooperez-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pacooperez- Журнал, 27 июл 23

Оставить свой Комментарий

pacooperez-Изменение Веса