joanitah_11- Журнал, 27 июл 23

Параметры Пользователя joanitah_11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2023

66,4 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2023:

1067 ккал

Жир: 36,51г | Белк: 42,06г | Углев: 137,48г. Завтрак: Kit Kat Cereais Kitkat, Continente Leite Meio Gordo. Обед: Continente Iced Tea Limão Zero Açúcar , Continente Bolo Mármore , Continente Sopa de Legumes com Feijão. Ужин: Tomates Cereja, Azeite, Continente Bolo Mármore , Continente Polpa de Tomate com Cebola e Alho, Continente Iced Tea Limão Zero Açúcar , Milbona Nata para Culinária , Combino Macarronete, Fumadinho Bacon Fatiado, Cebolas Doces, Cogumelos. Перекус/Другое: Kit Kat Cereais Kitkat, Continente Leite Meio Gordo, Continente Amendoim Torrado com Sal, Kit Kat Cereais Kitkat, Continente Leite Meio Gordo, Gullon Crocante com Copos de Aveia 0 Açúcar. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

joanitah_11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

joanitah_11- Журнал, 27 июл 23

Оставить свой Комментарий

joanitah_11-Изменение Веса