bahadir bozat- Журнал, 27 июл 23

Параметры Пользователя bahadir bozat | < Предыдущая Запись |Следующий >

6 günlük gezginlik tatilde

86,6 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2023:

2438 ккал

Жир: 164,91г | Белк: 137,77г | Углев: 108,15г. Завтрак: Kızarmış Yumurta, Tombik Piliç Kokteyl Sosis, Çilek Reçeli, Ekmecik Kepekli Ekmek, Dost Dost Form Süzme Peynir . Обед: Proteinocean Pea Protein. Ужин: Mercimek Çorbası, Cacık, Patlıcan Kızartması, Kabak Kızartması, Köfteci Yusuf Köfte. Перекус/Другое: Karışık Kuruyemiş. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bahadir bozat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bahadir bozat- Журнал, 27 июл 23

Оставить свой Комментарий

bahadir bozat-Изменение Веса