Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kuku52
Журнал
27 июл 23
kuku52- Журнал, 27 июл 23
Параметры Пользователя kuku52
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2023
68,3 кг
Потеряно до сих пор:
25,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июля 2023:
1816 ккал
Жир: 57,61г | Белк: 122,91г | Углев: 208,53г.
Завтрак:
Roshen Milk Bubble Chocolate, Лук-Порей, Наш Сирок Classic Cream, Promo Marka Молоко 2,5%, Куриное Филе, Шампиньоны, Капуста, Яйцо, Divella Спагетти.
Обед:
Roshen Батончик Coconut & Almonds, Сливы.
Ужин:
Шарлотка Вика, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Белоцерковский Творог 5%, Iceberg Скумбрия Слабосоленая, Помидоры, Киевхлеб Хлеб Бородинский.
подробнее ...
2094 ккал
Упражнение:
Работа во Дворе (в Саду) - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kuku52-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю