sofialoren301- Журнал, 27 июл 23

Параметры Пользователя sofialoren301 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2023

67,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2023:

1739 ккал

Жир: 73,17г | Белк: 51,93г | Углев: 196,12г. Завтрак: Sapori e Piaceri Torta Brownie, Mulino Bianco Canestrini , Olio Extra Vergine di Oliva, Crastan Ginseng & Caffè, Salmone Affumicato, Consilia Gallette di Grano Saraceno, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Spinaci, Cetriolo (senza Buccia), Peperoni, Semi di Lino, Uovo. Обед: Crastan Ginseng & Caffè, Insalata Mista, Riso Bianco (Grani Corti, Cotto), Peperoni, Vino Chardonnay, Mortadella, Pane Bianco. Перекус/Другое: Alesto Bio Mandorle Sgusciate, Alesto Albicocche Essiccate. подробнее ...

1533 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sofialoren301-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sofialoren301- Журнал, 27 июл 23

Оставить свой Комментарий

sofialoren301-Изменение Веса