angelhelen017- Журнал, 27 июл 23

Параметры Пользователя angelhelen017 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2023

76,4 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2023:

1687 ккал

Жир: 81,92г | Белк: 63,25г | Углев: 183,13г. Завтрак: Maxler Глютамин , Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Сливы, Табрис Фундук, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом. Обед: Сила Предков Тыквенный Протеин, Мандарины, Клубника, Кедровые Орехи , Белая Дача Зелень, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ароматы Жизни Масло Тыквенное Нерафинированное . Ужин: Kotanyi Масло Тыквенное из Штирии , Дыня, ВкусВилл Чипсы из Ламинарии с Луком, Цветная Капуста на Пару, Пятерочка Лук Репчатый, Белая Дача Зелень, Свеклы, Морковь, ВкусВилл Бобы Эдамаме Замороженные. Перекус/Другое: Банан, Rosso Миндаль , ВкусВилл Сорбент Манго-Маракуйя без Сахара, ВкусВилл Чипсы из Ламинарии с Луком. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

angelhelen017-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

angelhelen017- Журнал, 27 июл 23

Оставить свой Комментарий

angelhelen017-Изменение Веса