Lenok_mk- Журнал, 27 июл 23

Параметры Пользователя Lenok_mk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2023

81,7 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2023:

1589 ккал

Жир: 52,11г | Белк: 179,51г | Углев: 107,57г. Завтрак: Pilos Сметана 12%, Delikate Творог Полужирный. Обед: Банан, Помидоры, Черника, Гороховая Каша, Куриное Филе Жареное на Слив Масле МОЕ. Ужин: Alesto Фисташки Солёные. Перекус/Другое: Alesto Фисташки Солёные, Luximo Горький Шоколад 85%, Огурец (с Кожурой), Чернослив, Куриное Филе Жареное на Слив Масле МОЕ, Вареное Яйцо. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lenok_mk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lenok_mk- Журнал, 27 июл 23

Оставить свой Комментарий

Lenok_mk-Изменение Веса