danila402- Журнал, 27 июл 23

Параметры Пользователя danila402 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2023

100,8 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 23,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2023:

2048 ккал

Жир: 106,57г | Белк: 102,83г | Углев: 167,48г. Завтрак: Овсяная Каша на Воде, Вологодское Льняное Масло , Вареное Яйцо. Обед: Бутерброд с Маслом, Колбаса Варено-Копченая, Олег Сирота Сыр Фестивальный , Белый Город Молоко 2,5%, Пирожок с Мясом. Ужин: Щи с Мясом, Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Олег Сирота Сыр Фестивальный . подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

danila402-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

danila402- Журнал, 27 июл 23

Оставить свой Комментарий

danila402-Изменение Веса